Selvværd i forandring – fra ydre præstation til indre værdi
Body Dynamics Redaktionen
Ca. 36 sekunder
Læs op
en kultur, der hylder ungdom, kan overgangsalderen udfordre kvindens selvbillede.
Men sandt selvværd handler ikke om spejlet, men om essensen.
Den modne kvinde har oplevet, elsket, tabt, lært og stået op igen.
Hendes skønhed ligger ikke i glat hud, men i den ro, hun udstråler, fordi hun ikke længere behøver at bevise noget.
Selvværd i overgangsalderen er evnen til at se sig selv som hel – også med rynker, hedeture og dage uden energi.
Det er herfra, den nye identitet vokser – fra accept, ikke kamp 🌹
