Teknologi og AI – den nye hjertemakker 🤖
Body Dynamics Redaktionen
Ca. 36 sekunder
Læs op
AI og sundhedsapps kan i dag overvåge og analysere hjertesundhed langt mere præcist end tidligere.
Apple Watch, Oura Ring og Withings kan fx måle puls, HRV (hjertevariabilitet), søvn og stressniveau – og via AI forudsige mønstre, der bør tages alvorligt.
Derudover findes apps som Caria og Balance, som kan hjælpe kvinder med at forbinde overgangsalderens symptomer med hjerterytme, blodtryk og energiniveau.
Det betyder, at du i realtid kan se, hvordan stress, søvn og kost påvirker dit hjerte – og handle, før problemer opstår 💻💗
Emner omtalt i denne artikel
Oversigt
Behandlere der kan hjælpe dig på dette fagområde
